Качество ночного сна зависит от близости смартфона к человеку


Рекомендованные сообщения

 

Качество ночного сна зависит от близости смартфона к человеку

Чем ближе смартфон к спящему человеку, тем хуже качество ночного сна, удостоверились ученые из ОАЭ.

Исследователи из Университета Шарджи констатировали, что близкое нахождение мобильного телефона к человеку во время сна портит качество ночного отдыха, способствуя недосыпу и неврологическому истощению. Об их исследовании пишет издание The National, которое ссылается на результаты научной работы, опубликованные в журнале Sleep Medicine.

Научными работниками были обследованы 500 человек, проживающие в Шардже, Абу-Даби и Аль-Айне. В результате учеными было установлено:

Также, показало исследование, ухудшение качества ночного сна наблюдалось у тех людей, которые пользовались своими гаджетами очень интенсивно.

«Активные пользователи смартфонов попадают в порочный круг недосыпания и как результат быстро приобретают зависимость от чрезмерного потребления кофеина, что лишь усугубляет проблему. Примечательно, что вред наносят не только мобильные телефоны, но также и устройства для мониторинга сна, которые требуют установки в непосредственной близости от человека во время сна», — сообщили ученые.

Источник: newsyou.info

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Apple Watch спасли мужчину от утопления

 

Apple Watch спасли мужчину от утопления

Мужчина из Чикаго рассказал, как «умные» часы Apple Watch спасли его от утопления. Функция «Экстренный вызов — SOS» отправила к нему спасателей, когда владелец часов находился под водой.

Мужчина катался на гидроцикле по озеру Мичиган. Но в один момент большая волна перевернула аквабайк, и парень оказался под водой. Смартфон, само собой, тоже попал в воду. Крики мужчины о помощи не могли услышать люди, а спасательный жилет на нём оказался бесполезен.

На мужчине также была надеты часы Apple Watch. С их помощью он попытался вызвать службу экстренной помощи. Парень рассказывает, что ему сложно было понять, сработала ли функция. Но довольно скоро он увидел вертолёт и спасательные судна.

Как говорит мужчина, если бы не часы, он не знает, чем закончилась бы эта история.

Источник: ferra.ru

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Вставить в виде обычного текста

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

Загрузка...